《在线播放梦精记2》

《丈夫得了抑郁症》假(🔵)设太痛苦，就别致力(㊗)了

昨天看完《我(🐛)也不想这样》的(🦗)漫画，感觉很治愈，所以当天看看该故事的(🥞)电影版本。（有剧透）

失眠？嗜睡？

丈夫是一名电话客服，公司运营不善，开局(🕔)裁员，很幸运，丈夫留了上去。被留下的员工承当了更多的上班义务，丈夫的压力越来越大，渐渐堕入自我疑心，发生失眠，精气恍惚，甚至连往常长于的事件，也突然遗记应该如何去做。

一天早晨，丈夫拿着办理刀到来还未睡醒的妻子身边，哭着说他不会做午饭了，还想要自杀。妻子心惊胆战，要挟丈夫：“不(🔶)辞(🙏)职，就离婚。”（妻子真的很好(🦃)，感觉丈(🍄)夫的生命比工资关键，激励丈夫在家里(💕)劳动养病。）丈夫乖乖地向下属递交辞呈。

妻子自身是一名自在职业者（(🔎)漫画家），可以有少量的(🏚)期间陪伴丈夫。妻子要求丈夫做的第一件事件，就是睡午觉。丈夫不时是一个十分踊跃(🚜)上进的人，突然懒惰地睡午觉，十分不习气。“大白昼睡觉，我可做不到，太对不起社会了。”丈夫(🤓)哭着说。

丈夫由失眠形态转变为嗜睡形态，除了吃饭期间，其他期间都在睡觉。妻子就这样默默地守护着丈夫，保障丈夫获取短缺的劳动。

抑郁症有多可怕？

只管曾经递交了辞呈，丈夫还须要上班一个月。最后一天，妻子和丈夫一同乘坐电车。早高峰的电车很挤，妻子感觉很辛劳，随口夸(🏦)丈夫：“每天都要乘坐这么拥堵的电车，丈夫真的很凶猛呢！”丈夫听了感觉很感(🧀)动，立刻止不住的大哭(🤾)起来。这不只仅只是被认同，还有自己多年来所接受的辛劳(🗃)终于被了解。

不论是如许小的事(🅰)件，丈夫都会开局哭泣(🎥)，感觉是自己的错，自己是渣滓，活辞世上只会给他人带来费事，是一(💧)个不被须要的“物品”。

吃不下食(👄)物。

无法看到哀伤的资讯，青睐的古典音乐也无法(🏪)忍受，愈加无法(📢)集中精神读书学习。

阴雨天气(⬛)会好转病情。

曾经带来伤(🏺)痛的场景，会让抑郁者患者触景伤情（丈夫无法乘坐电车），由于惧怕，甚至(🚦)连打电话都无法做到。

脑海里总是冒出自杀的想法。

没有什么事件可以惹起抑郁症患者(🛂)的兴味。

感觉环球(💏)上只要自己这么没用，被(🏴)抑郁症所困扰。

如何治好抑郁症？

妻子并不了(🚾)解抑郁症，开局在网上查阅关于抑郁症的消息。关于丈夫的生活，妻子做了如下调整：

1. 调整饮食结构，多吃分泌(🌷)血清素的食物；

2. 监视丈夫服用抗抑郁的药物；

3. 不干(🐬)预丈夫的行为(🧗)想法，不让丈夫发生任何压力感；

4. 经常激励夸赞丈夫，强调：我十分须要你陪伴在我身边；

5. 即使家庭条件不准(🏒)许，丈夫想要养水(🗺)草和虾，最后还是容许了；

6. 高品质，长期间的陪伴；(🚆)

7. 激励丈夫做长于的事件（家务）；

8. 妻子一团体扛起了家(😷)庭的经济重任；

9. 开局关注天气，阴(✌)天会(🙃)愈加关照丈夫的心情变动；

丈夫能够被治愈，百分之一万是妻子的功劳。丈夫就像一(🔙)个婴儿，在妻子的关照下，缓缓地踏出一小步，实现一(💃)个又一个不(😼)敢构想的应战。

惋惜抑郁症是一个反重复复的疾病，即(🌅)使当下复原了肥壮，以后还是有或许会复发。

关于抑郁症，你有哪些曲解？

很多人以为，只要外向失望的人，才会患上抑郁症，其实不是的。就像故事中的丈夫，不(⌛)时十分失望开朗，生病之前，反而不时在劝导激励呶呶不休的自大妻子。丈夫的生活不时有条不紊，循序渐进，踊跃上(🌌)进，待人和蔼，假设非要在一群人当选出一个抑郁偏差的人，没有人会选用丈夫。

在《抑郁症自愈疗法》中，作者这样写道：你之所以临时患上了“抑郁症”，是由于你是一位有思维，有理想，甚至是有点脱颖而出的人。这就是“快(⛏)乐的猪”与“忧郁的苏格拉底”的(😩)命题。假设一团体从小到大(🔓)，从生到死，一直都未曾(🚕)抑郁(😟)，那是失常的，甚至可以以为是一个神经不失常的人，或许是“植物人”。

竞争看法强，不甘落后，不甘伟(💸)大，是抑郁症的关键(🛡)要素之(👄)一。

妻子的(⏫)好友(🍗)不时在强调：“只管离婚了，然而她会愈加致力生活。”妻子忍不住信口开河：“假设痛苦的话，就别致力了，坚持往常心就好。”

活(🍕)着，就是人的价值所在，言听计从的慢生活，慵懒舒缓的生活习气，每天都能做青睐的办理，有时看看上班上的事件，只需不影响他人，又(🕧)有什么无法以呢？成功者未必天天快乐，而天天快乐的人肯定是个充溢智慧的(🐌)伟大成功(👖)者(🔴)！

看待抑郁症患者的忌讳和(🙆)容许

忌讳(🦀)：

1. 不要随意对抑郁症患者说“加油”，坚持他们当下的形态曾经是全力以赴，激励等于让他们焦虑；

2. 抑郁症(📋)患者的埋怨并不是故意的，不要感情用事和他(😎)们计较；

3. 不要和抑郁症患者制作(📖)共(🔚)鸣，这样自己也会变(🐴)得雷同消沉(🤱)；

4. 不要压服他们“真的很幸运”，讲小情理没有用；

5. 不要用其他病人和他们比拟；

6. 不要病急乱投医，随意照搬(📣)书上的常识；

7. 大意大意地做(🚘)对方厌恶的事件。

容许：

1. 把抑郁(🌑)状况见怪于生病，而不是生病的人。“你有这种心境，是生病让你这么想的呀，最近好好地吃药(🏢)了吗？心境怎样样？”

2. 假设心境有所缓(🤫)解，可以用散(👷)步(🦊)或其他事件转换患者的心境。出门时尽量一同执行，嫌费事(⛓)也不要甩(📜)掉患者。假设患者说不青睐，就(🌇)不要勉强。做不到的事件不要(😰)勉强患者做。

思索抑郁症的意义

不要思索抑郁症的要素，而(🔭)要思索(🍁)抑郁症(💞)的意义。生病以后(🍢)，咱们取得了各种体验，所以如今能力够更人造轻松的生活下(🐲)去。咱们找(🕙)到了自己真(🌔)正热爱的事件(🦄)，从顺应生活转变为享(🕝)用生活，感觉自己开朗了，坚强起来了，不发怨言了(🏾)，变得牢靠了，自己获取了生长。

咱们或许不像故事中的丈夫那么幸运，有一个好(🚗)妻子不离不弃，常伴左右。但咱们可以学会爱(🥎)自己，对自己不离不弃。活下去，就是咱们最大的胜(💏)利(🦅)。

群众号：姚先生快乐提高营

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